Древний цигун на проекте #НастоящийЦигун
Что такое «Древний цигун»
Древний цигун — это термин, используемый для описания формы цигуна, которая представляет собой учение о здоровье, которое имеет длинную историю на территории Китая. Это учение основано на принципах традиционной китайской медицины и включает в себя практику дыхания, движений, медитации и очищения, целью которых является улучшение здоровья, повышение энергии и помощь в восстановлении баланса тела и ума.